คน 80% ไม่รู้ตัว
มีการประมาณการว่าคนไทยมีภาวะหยุดหายใจขณะหลับราว 6 ล้านคน และกว่า 80% ไม่รู้ว่าตัวเองมีอาการ ซึ่งส่งผลต่อประสิทธิภาพการทำงานและผลประกอบการทั้งในระดับองค์กร และตัวบุคคล




หยุดหายใจขณะหลับเหมือนเป็นสโตรกในทุกคืนที่คุณเข้านอน
ภาวะหยุดหายใจขณะนอนหลับคืออะไร?
ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ คือ อาการผิดปกติทางการหายใจขณะนอนหลับชนิดหนึ่งที่เกิดจากการอุดกลั้นของทางเดินหายใจส่วนต้นเนื่องจากความหย่อนยานของกล้ามเนื้อในช่องปากและลำคอ ทำให้ทางเดินหายใจตีบแคบ อากาศผ่านได้ไม่สะดวก ส่งผลให้ร่างกายและสมองขาดออกซิเจน ซึ่งเป็นหนึ่งในเหตุผลที่อาจทำให้แม้ผู้ที่มีอาการจะนอนเยอะแต่รู้สึกว่านอนไม่พอ หรืออ่อนเพลียระหว่างวันได้
เสี่ยงหัวใจล้มเหลว
2.4 เท่า
ความเสี่ยงของการเป็นโรคหัวใจล้มเหลวเมื่อเทียบกับผู้ที่ไม่มีอาการหยุดหายใจขณะหลับ
ป่วยบ่อยขึ้น
2 เท่า
ความถี่ในการลาป่วยสูงขึ้นในกลุ่มที่มีอาการหยุดหายใจขณะหลับเมื่อเทียบกับกลุ่มที่ไม่มีอาการ
เสี่ยงมีปัญหาสุขภาพจิต
3 เท่า
ความเสี่ยงของการมีปัญหาสุขภาพจิตในระยะยาวเมื่อเทียบกับผู้ที่ไม่มีอาการหยุดหายใจขณะหลับ
เสี่ยงสมองเสื่อม
1.4 เท่า
ความเสี่ยงของการมีภาวะสมองเสื่อมและอัลไซเมอร์มากขึ้น 43% ในระยะยา ว
เรื่องราวจากผู้ใช้งาน SleepIN
SmartWatch อาจไม่พอ
อ่อนเพลียระหว่างวัน ขับรถหลับในตลอด คิดว่าเป็นเพราะนอนไม่พอ เลยซื้อ SmartWatch มาใช้ ผลออกมาว่านอนดีเลยคิดว่าเป็นสาเหตุอื่น จนได้มาลองใช้ SleepIN ผลออกมาว่าเสี่ยงสูง เลยตัดสินใจไปตรวจการนอนที่โรงพยาบาลทันที ปรากฏว่าเป็นภาวะหยุดหายใจขณะหลับระดับกลาง ตอนนี้ใช้ CPAP แล้วปัญหาอ่อนเพลีย และหลับในหายไป

Nattapol T.
มีปัญหาแต่ไม่รู้สาเหตุ
รู้สึกเพลียตอนกลางวันแบบไม่รู้สาเหตุมานานหลายปี ลองพยายา มแก้ปัญหาด้วยวิธีต่าง ๆ มาเยอะ แต่ไม่เคยคิดว่าเกิดจากปัญหาการนอน มีโอกาสได้มาลองใช้ SleepIN แล้วตรวจเจอว่าสมองถูกรบกวนขณะนอนหลับ แต่ระดับออกซิเจนปกติ เลยลองไปแก้ปัญหาภูมิแพ้ ซื้อเครื่องฟอกอากาศ กำจัดฝุ่นในห้องนอน ตอนนี้กลับมานอนดี ไม่รู้สึกเพลียตอนกลางวันอีก

Tismanun W.
SmartWatch อาจไม่พอ
รู้สึกนอนไม่ค่อยอิ่มและนอนกรน เคยใช้ SmartWatch ดูการนอนมาก่อน แต่ก็ไม่รู้ว่าผลที่ได้ดีหรือไม่ดี จนได้มาลองใช้ SleepIN ผลออกมาว่าเสี่ยงสูง และได้รับคำแนะนำวิธีการดูผล เลยย้อนกลับไปดูผลของ SmartWatch ปรากฏว่าจริง ๆ แล้วน่าจะมีปัญหาการหยุดหายใจมานานหลายปีแล้ว ตอนนี้คิดว่าจะนัดไปหาหมอเพื่อเข้ารับการตรวจที่โรงพยาบาล

Kitti C.
มีปัญหาแต่ไม่รู้สาเหตุ
ร่างก ายสุขภาพไม่ค่อยแข็งแรง ป่วยค่อนข้างบ่อย ช่วงนึงนอนไม่ค่อยดี แล้วได้มาลองใช้ SleepIN แล้วพบว่ามีความเสี่ยงสูงในการเป็นภาวะหยุดหายใจขณะหลับ จึงไปพบแพทย์ เพื่อทำการทดสอบการนอนที่โรงพยาบาล ปรากฏว่าเป็นจริง ปัจจุบันใช้ CPAP แล้ว รู้สึกว่านอนได้เต็มอิ่มมากขึ้นเยอะ

Phuridet C.
เพื่อความมั่นใจ
คนใกล้ตัวทักว่าเห็นว่ามีการหยุดหายใจตอนนอน เลยลองไปหาหมอเพื่อทำการทดสอบการนอนที่โรงพยาบาล ซึ่งก็ได้ทำการทดสอบที่โรงพยาบาล 1 คืน แล้วได้ผลออกมาว่าไม่ได้มีปัญหาภาวะหยุดหายใจขณะหลับ แต่ก็ยังอยากลองอีกครั้งเพื่อให้มั่นใจ เลยลองใช้ SleepIN ปรากฏว่าได้ผลออกมาปกติ เหมือนกับที่ทำที่โรงพยาบาล เลยมั่นใจว่าไม่มีปัญหาการนอนจริงๆ

Sansanee C.